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  • 발바닥클라스·초보
  • 2020.03.29 23:43
03월 29일 (음식 1579kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 243kcal
1579/ 1611 kcal
480/ 269 kcal
오전 간식58kcal(3.67%)
딸기쥬스 생과일
 58kcal
점심식사529kcal(33.50%)
[샤니]뽀득뽀득 소시지빵 갈릭어니언
 240kcal
피자빵
 228kcal
우유
 61kcal
오후간식96kcal(6.08%)
[노브랜드] 매일채움견과
 96kcal
저녁식사800kcal(50.66%)
돼지갈비
 395kcal
비빔냉면
 405kcal
야식96kcal(6.08%)
[노브랜드] 매일채움견과
 96kcal
운동480kcal
조깅 달리기
 180kcal
자전거 타기
 300kcal
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다이어트 다짐했지만 3일만에 1키로 쪘네요 ㅠ
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03월 30일 (음식 890kcal, 운동 300kcal)
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