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  • 다시내모습으로가자
  • 다신2020.04.01 11:5237 조회1 좋아요
4/1 공체

어제 술을 얼마나 먹었는가ㅠ 이제 일어났습니다ㅠ
찌고있어요ㅠ
오늘부터 다시 새로운마음으로!!!!

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댓글 (11)

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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 13:20
  • 루만엄마 네~^^ 감사합니다~^^
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다신
  • 루만엄마
  • 04.01 13:20
  • 다시내모습으로가자 넵!저도 술이랑 고기 엄청먹고 다음날 3키로 뿔었었는데 원래대로 식단,운동관리해주니까 돌아오더라구요~
    스트레스없이 먹은날은 행복하게!!
    그담부턴 조절하심되요!!화이팅
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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 13:18
  • 루만엄마 넹~ 오늘은 동네한바퀴 도는걸로 만족하겠습니당^^
    정말 내일부턴 다시 열심히!!!!!
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다신
  • 루만엄마
  • 04.01 13:16
  • 여기 다신 칼럼? 거기서 봤는데 근육들이 엄청 피로느끼고 하나마나한 운동이래요ㅠ
    간단한 산책정도, 그리고 물섭취 많이 해줘야된대요!!
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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 13:10
  • 김애플 네^^ 적당히 먹고 이번달도 더 열심히 하겠습니당^^
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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 13:10
  • 루만엄마 그래요? 헉! 붓기뺀다고 술먹은날은 더 열심히 했는데ㅠ 지금 술병 나서 지금도 누워있는데 안하길잘했네요ㅠ
    감사해요ㅠ
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다신
  • 김애플
  • 04.01 13:08
  • 해장 너무 거하게 하지마시구용 ㅋㅋ
    이번달은 더 화이팅해용♡
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다신
  • 루만엄마
  • 04.01 13:08
  • 술먹은 다음날 운동하심 안된대용ㅠ
    수분섭취랑 충분한 휴식 취해주세요~
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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 12:18
  • Mayul 넹!!감사해요^^
    오늘도 화이팅 하세용^^
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다신
  • 다시내모습으로가자
  • 04.01 12:02
  • hyedase0 넹!!! 으쌰 으쌰!! 오늘도 화이팅하세용!!!
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