화요일 퇴원하고 어제는 신병정리 좀 하고 오늘 부터 본격적인 재활에 돌입합니다. 아직 왼쪽 팔과 어깨의 움직임이 정상적이지 않아서 당분간은 하체와 유산소 위주의 운동이 되겠다 싶네요^^
집 주위에 적당한 하이킹 코스가 있어서 가볍게 돌아 줬는데 군데군데 저렇게 이쁜 진달래가 봄임을 알려주고 있네요. 사회 분위기는 아직도 겨울 보다 짙은 어둠속임에도 말이죠.....
그래도... 분명 우리의 봄은 다시 올것임을 알고 있기에 오늘도 다시 힘을 내 봅니다. 모두들 건강하게 다이어트 하세요.
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