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04월 02일( 아침식사 259kcal)
아침(10:19)259kcal
탄수화물(13.1%) 41.64 / 317g
단백질(31.8%) 18.45 / 58g
지방(10.3%) 4.93/ 48g
양상추
(1인분, 75g)
8kcal
방울토마토
(20개, 150g)
23kcal
데친 브로콜리
(1회, 38g)
12kcal
딸기
(1회, 103g)
27kcal
블루베리
(1작은컵, 26g)
14kcal
사과
(1회, 97g)
47kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
34kcal
양조간장
(1/2큰술, 6g)
3kcal
[CJ] 올리고당
(1큰술, 10g)
20kcal
사과식초
(3/4큰술, 1g)
0kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
(1포, 1g)
3kcal
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