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  • 죠야죠야·초보
  • 2020.04.02 11:11
04월 02일( 아침식사 184kcal)
아침(11:10)184kcal
탄수화물(3.2%) 10.10 / 313g
단백질(24.7%) 14.06 / 57g
지방(20.0%) 9.58/ 48g
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1회, 90g)
 54kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 78kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
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  • 건강하게!
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04월 02일( 오전간식 40kcal)
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치아바타 샌드위치
1 187 안뇽^3^

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