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  • jonye·초보
  • 2020.04.06 00:18
Q.쉐이크
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제가 아점은 샐러드에 닭가슴살이나 삶은 계란을 함께먹고 아침 점심 따로 먹을땐 아침엔 샐러드 점심은 계란과 고구마 그리고 저녁엔 다이어트쉐이크 먹으려고 하는데 어떨까요??유산소 1시간과 홈트 30분정도 병행할거에요!!
  • jonye
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초보
  • 스고타이쇼
  • 04.06 06:06
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