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04월 06일( 운동 56kcal)
운동56kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
14kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(2세트, 60회)
18kcal
힙업 브릿지
(2세트, 20회)
8kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
사이드 레그 레이즈
(2세트, 32회)
12kcal
  • 희선06
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