view-top

03월 29일(저녁 420kcal)
저녁(16:46)420kcal
탄수화물(5.3%) 18.22 / 344g
단백질(82.4%) 51.90 / 63g
지방(33.7%) 17.54/ 52g
고추
(1회, 20g)
3kcal
상추
(10회분, 100g)
18kcal
청포도
(1회, 35g)
16kcal
김치찌개
(1인분, 100g)
60kcal
돼지 뒷다리살 구운것
(1회분, 150g)
295kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
  • myself02
  • 건강하게 54까지!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글