view-top

4/9 아침!
아침!(200kcal)
바나나 한개 93kcal
닭가슴살 100g 107kcal

닭가슴살을 항상 전저레인지에다가만 돌려먹었는데 너무 질려서 이번에 에어프라이기에 구워봤어용! 처음 굽는거라 180도에 10분 구웠는데 출근 준비하느라 늦게 꺼냈더니 좀 많이 퍽퍽하고 딱딱하더라구요ㅠㅠ 촉촉하길 바랬는데ㅠㅠ 그래도 치킨이 생각날때 이렇게 먹으면 좋을 것 같아요! 소스는 아임닭 칠리페퍼 소스인데 저거 찍어먹으니까 정말 치킨 같았어요!맛있었습니당!
  • djseop123
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글