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  • 55킬로까지빼기·입문
  • 2020.04.10 19:43
04월 10일( 저녁식사 421kcal)

저녁(19:38)421kcal
탄수화물(14.2%) 44.81 / 315g
단백질(47.5%) 27.56 / 58g
지방(31.9%) 15.33/ 48g
귀리우유
(1회, 200ml)
 190kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
보이차
(5회, 710ml)
 7kcal
김밥
(1/4줄, 50g)
 79kcal
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