view-top
  • yiasc
  • 정석2020.04.10 21:4564 조회0 좋아요
  • 1
4.10

저녁
족발 상추 비빔띤을 먹었어요

프사/닉네임 영역
  • yiasc
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
4.11
0 93 yiasc

썸네일

+1
4.10 점심
4 46 백숙giumi

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 04.11 10:27
  • 흠...... 안좋아 보여요. 섭취량도..... 영양구성도..... 이렇게 줄어든 체중은 나중에 요요로 옵니다. 요요라는게 운동을 하고 안하고도 중요하겠지만.... 몸 컨디션을 안정화 시키지 못한 체중감량의 영향을 많이 받아요. 이렇게 고생해서 체중 줄였는데... 그걸 유지하는게 지금처럼 힘들다면..... 즉... 목표체중 도달 하셔도 지금처럼 평생 먹는거 줄여 먹어야 할텐데..... 자신 있으세요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글