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  • 물멍탈출·초보
  • 2020.04.11 15:44
04월 06일 (음식 1571kcal, 운동 402kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
1571/ 1552 kcal
402/ 259 kcal
아침식사520kcal(33.10%)
오이고추
 18kcal
잡곡밥
 48kcal
돼지갈비찜
 169kcal
상추
 3kcal
콩나물무침
 9kcal
열무김치
 8kcal
쇠고기미역국
 265kcal
오전 간식124kcal(7.89%)
군고구마
 124kcal
점심식사799kcal(50.86%)
잡곡밥
 340kcal
감자조림
 44kcal
돼지갈비찜
 283kcal
쇠고기미역국
 44kcal
두부
 88kcal
오후간식124kcal(7.89%)
군고구마
 124kcal
저녁식사4kcal(0.25%)
방울토마토
 4kcal
운동402kcal
집안일
 360kcal
산책 걷기
 42kcal
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