수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
사과 (1회, 80g) | 39kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
크리스피 병아리콩 (1봉, 30g) | 40kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |