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04월 12일 (음식 693kcal, 운동 1236kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 0kcal
693/ 800 kcal
1236/ 1343 kcal
점심식사181kcal(26.12%)
간장 닭가슴살 볶음밥
181kcal
저녁식사512kcal(73.88%)
쌀밥
236kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
276kcal
운동1,236kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
싸이클 실내자전거
210kcal
스쿼트
28kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
21kcal
줄넘기
24kcal
윗몸일으키기(세트)
42kcal
레그레이즈
32kcal
플랭크
4kcal
싸이클 실내자전거
245kcal
  • sarah030202
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