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  • -언맘·입문
  • 2020.04.14 12:39
3일절식 시켰는데 만약 배가 너무
3일절식 시켰는데
만약 배가 너무 고파서 참을수 없을만큼 ㄱ
허몬
하루에 스무디를 한개 더 먹어도 될까요?
ㅠㅠ 아님 아몬드 같은거?
아님 단백질 쉐이크?
  • -언맘
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운영자
  • 다신지킴이
  • 04.14 13:01
  • 안녕하세요. 회원님 :)
    클렌즈 진행 중에 배고픔을 많이 느끼시는 경우에는
    아몬드 한줌, 단백질 쉐이크 1잔 정도 섭취해주시면 좋을 것 같아요.
    다신샵에서 판매중인 순호박워터나 차 종류를 수시로 마셔주시면,
    공복감 해결에 도움이 되실 수 있습니다~
    너무 무리하지 마시고 몸상태에 맞게 진행해주세요. ^^
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