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04월 16일 (음식 1008kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
1008/ 1737 kcal
150/ 289 kcal
아침식사175kcal(17.36%)
ABC주스
145kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
10kcal
[종근당건강] 프리바이오틱스 프락토올리고당
20kcal
점심식사658kcal(65.28%)
닭볶음탕
230kcal
현미밥
290kcal
열무김치
12kcal
우유
122kcal
설탕
4kcal
저녁식사175kcal(17.36%)
[다노샵] 닭고기맛 쌀국수
175kcal
운동150kcal
고독한 유산소
150kcal
  • 어묵오뎅
  • 10분이라도 몸을 움직이자

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