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  • 콩만해서콩만이·정석
  • 2020.04.18 00:04
04월 17일(아침 469kcal)

아침(15:00)469kcal
탄수화물(19.1%) 57.53 / 301g
단백질(71.2%) 39.14 / 55g
지방(26.2%) 12.06/ 46g
[헬스앤뷰티] 핵불닭
(1회, 130g)
 195kcal
잡곡밥
(0.5공기, 100g)
 161kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
 20kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
새우젓
(0.5종지, 7g)
 3kcal
  • 콩만해서콩만이
  • 고진감래
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04월 17일(오후간식 278kcal)
0 98 콩만해서콩만이
04월 15일( 저녁식사 1116kcal)
0 158 fink6666

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댓글 (2)

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초보
  • esunqk
  • 04.18 00:27
  • 팽이버섯 계란에 간 안하고 하신 건가용??
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정석
  • 콩만해서콩만이
  • 04.18 23:54
  • 애호박볶음이랑 팽이버섯 둘 다 새우젓으로 살짝 했어요ㅎㅎ
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