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  • 세로로로·입문
  • 2020.04.19 17:36
04월 19일( 아침식사 343kcal)
아침(17:28)343kcal
탄수화물(9.8%) 33.40 / 341g
단백질(47.2%) 29.27 / 62g
지방(17.3%) 8.99/ 52g
수제 플레인 요거트
(1컵, 200ml)
 150kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 250ml)
 125kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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04월 19일( 저녁식사 284kcal)
0 176 갈비경단
04월 19일( 점심식사 699kcal)
0 112 두유맛푸딩

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