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04월 20일( 저녁식사 582kcal)
저녁(21:52)582kcal
탄수화물(21.0%) 77.40 / 368g
단백질(42.9%) 28.74 / 67g
지방(32.1%) 17.95/ 56g
닭갈비
(1/4인분, 100g)
148kcal
고구마
(1회, 75g)
98kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1/2회분, 50g)
150kcal
  • 제이세이
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