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앱이도움많이되요

지금 40일정도하는데5키로정도빠졌어요
칼로리계산하면서먹으니까 군것질도잘못하겠고
실질적으로수치가나오니까
또 매일아침마다재는몸무게입력하다보면
다시다짐하게되고
오늘몸무게가어제보다높다면. .
더빡세게운동해면빠진다는게보이니까
열심히하게되네요. .

이번다이어트 진짜요요없이끝내고파요.

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