68.9
아침_오트밀,콩나물무침,묵
점심_X (잠을 선택했어요ㅜ)
저녁_연어구이,콩나물무침,토마토
🏃♀️공복 런데이 달리기30분
오늘 굉장히 적게,짜게 먹은 느낌이네요
자기 전에 코코넛 워터 마셔야겠어요ㅜ
배고파도 저녁엔 몸을 움직여서 요리하기가 싫어요😭😭😭
배민VIP가 달리 VIP가 아니였네요😂
그나저나 저질체력에 런데이 어플 이틀 해보니깐 진짜 죽을 맛이에요´ㅅ' 운동 꾸준히 하시는 분들 넘나 대단,,,,👍🏼
요즘 유투브 다이어트 챌린지,다이어트음식레시피 보는 낙으로 사는 것 같아요.... 일주어터라고 유투버 아시나요? 넘 웃김ㅜ...
아무튼 오늘 주절주절 말이 많네요. 여러분들과 함께 해서 포기하지 않고 할 수 있는 것 같아요! 힘냅시댱💪🏻💪🏻💪🏻
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