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04월 21일(점심 492kcal)
점심(13:46)492kcal
탄수화물(16.8%) 64.10 / 381g
단백질(40.1%) 28.05 / 70g
지방(31.0%) 17.96/ 58g
현미밥
(0.5공기, 75g)
114kcal
무나물
(0.5인분, 27g)
18kcal
비름나물
(0.5소접시, 29g)
14kcal
상추
(1회분, 80g)
14kcal
깻잎
(10장, 10g)
4kcal
[피코크] 훈제오리
(1회, 120g)
276kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
22kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
팽이버섯
(0.5회, 50g)
10kcal
  • 김만93
  • 화이팅

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