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04월 21일( 저녁식사 425kcal)
단백질 무한 섭취
냉동실에 있던 아보카도 퓨레 해치 우기 위한 짱돌굴리기 ㅋㅋ
저녁(19:08)425kcal
탄수화물(3.5%) 10.67 / 308g
단백질(80.1%) 44.88 / 56g
지방(48.0%) 22.56/ 47g
연어
(1회, 200g)
212kcal
방울토마토
(5개, 95g)
14kcal
아보카도
(1인분, 100g)
187kcal
100% 착즙 레몬즙
(1회, 5ml)
1kcal
오이
(1개, 125g)
11kcal
  • 씨크곰탱이
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