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  • 뇸뇸욤·초보
  • 2020.04.21 20:28
04월 20일 (음식 1278kcal, 운동 322kcal)
첫날

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
1278/ 1403 kcal
322/ 234 kcal
아침식사332kcal(25.98%)
보리밥
 147kcal
계란프라이
 89kcal
돼지고기김치찌개
 96kcal
오전 간식112kcal(8.76%)
수제 플레인 요거트
 112kcal
점심식사460kcal(35.99%)
상추
 18kcal
보리밥
 147kcal
팽이버섯볶음
 116kcal
쌈장
 40kcal
고추
 19kcal
두유
 120kcal
저녁식사374kcal(29.26%)
군고구마
 124kcal
두유
 120kcal
슬라이스치즈
 130kcal
운동322kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
 150kcal
보통 걷기
 42kcal
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