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  • 다이어트해보자!^^·초보
  • 2020.04.21 21:24
Q.식단조절
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단조절 넘 어렵네요~ㅠㅠ 특히 군것질 끊기가 힘들어요~살안찌고 포만감을주고 자주 먹어도 되는 군것질거리 뭐가있을까요?(맛도 있고)
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운동 시갘
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생리중인데 2키로가 훅 쪘어요...
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댓글 (2)

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  • 유지하는로하
  • 04.21 21:26
  • 곤약젤리 어때요?..
    적으면 4칼로리정도 되는 것도 있고
    포만감도 은근 있던데! 맛은 보장해요ㅎㅎ
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채택된 답변
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정석
  • 이뉴리
  • 04.21 22:01
  • 곤약젤리(벨리불리, 배불리, 닥터리브 추천), 닭가슴살육포나 황태포, 퀘스트바, 곤약면, 곤약떡볶이, 워터플러스(몸이 가벼워지는 물) 추천드려요ㅎ
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