78kg에서 1년 만에 55kg까지 감량, 유지어터로 살다가 바디프로필에 대한 욕심이 생겨 운동량 증가시킨 다이어트를 시작한 핼스 초보입니다. 아무래도 식단과 운동을 병행하려고 하다 보니 탄단지의 조화를 맞추기 어려운데, 특히 쉽게 질리는 단백질 (닭가슴살, 계란 등) 탓에 식단 조절에 어려움을 겪고 있어요😭 그래서 식사 대용으로, 맛있게 즐길 수 있는 프로틴 쉐이크에 대한 관심이 많은 사람입니다. 꼭 마이바디 프로틴을 받아서 함께 다이어트 하고, 괜찮다면 대량으로 구매하고 싶네요!
인스타 아이디 : s_luvxtiiviii
0
183
