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  • 웅가이버·초보
  • 2020.04.22 08:06
04월 22일( 아침식사 1285kcal)
아침(07:34)1285kcal
탄수화물(27.3%) 116.19 / 426g
단백질(56.2%) 43.86 / 78g
지방(118.4%) 76.97/ 65g
[포스트] 아몬드후레이크
(2회분, 80g)
 328kcal
아몬드
(8개, 8g)
 56kcal
캐슈넛
(1작은컵, 100g)
 553kcal
호두
(4알, 16g)
 104kcal
우유
(2컵, 400ml)
 244kcal
  • 웅가이버
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04월 22일( 아침식사 131kcal)
0 61 yyyunna
04월 21일( 점심식사 353kcal)
0 57 웅가이버

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