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  • 마이쮸리닝·정석
  • 2020.04.22 15:27
오늘 아침과 간식


늦은 아침과 오후 간식 이렇게 먹고 카누 다크로스트랑 연하믹스커피 커피 두개 타고 우유 좀 섞어서 달달라떼 먹음!
커피를 무조건 좋아하는데 끊기가 힘드네ㅠ
혈압이랑 고지혈증이 생겨서 웬만하면 아메리카노를 먹으려고하는데 오늘은 또 먹고말았다. 그래도 먹은건 후회않기로하고 다시 조절해봐야지~~!
  • 마이쮸리닝
  • 팔뚝살,뱃살 타파!
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04월 11일 (음식 714kcal, 운동 1100kcal)
1 118 도이예히
오늘부터 1일~다이어트 시작!
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