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  • 탄탄원츄
  • 다신2020.04.25 14:25141 조회0 좋아요
  • 12
도움 되는 그림
안녕하세요 !

어제 웹서핑하다가 보게 됐는데...
울 방에 도움이 될 것 같애서 가져왔어요.


1) '지방' 전혀 안빠지고 "체수분,근육량&붓기"가
빠져서 체중계의 '숫자'만 줄여진 거. 그니까 첨부터 빠진 지방이 없었으니 평소 식단으로 돌아오거나
물만 마셔서 체중이 원상복귀 또는 더 찜.

2) 지방이 빠져야 비로소 성공한 체중 감량.

이 룰은 제가 실천하는...추천합니다 ㅎㅎ

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댓글 (12)

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지존
  • wannabe-healthy
  • 04.26 00:40
  • 와👍👍유익한 정보네요*^^*감사합니다😊
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.26 02:01
  • 도움이 된 것 같아 기뻐요
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다신
  • *린주*
  • 04.25 23:44
  • ㅋㅋㅋ 오늘 햄버거 사왔는데~.
    반성합니다. ㅠㅠ
    담주에는 야채사러 마트에가야지.
    식재료가 불량하다. 😢
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 23:52
  • 햠버거는 단품으로 아주 괜찮은 메뉴야.세트로 같이 오는 콜라와 튀김이 나쁜거지
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.25 21:57
  • 얼른 과자를 끊어야겠군... 😅😅😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 21:58
  • 착한 도리토스로 바꿔서 먹어. 확 끊으면 스트레스 쌓일 거야. 스트레스가 더 나빠 😉
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.25 22:03
  • 힙업원츄 응.. 그래야겠다~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 22:03
  • 반짝반짝멋지게 👍
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.25 21:57
  • 고마워~~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.25 21:57
  • 유웰컴!
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