[매일] 매일두유 99.89 | 95kcal |
새송이버섯 | 4kcal |
마늘 | 27kcal |
[동원] 쎈쿡 통곡물밥 | 156kcal |
닭가슴살 | 107kcal |
양상추 | 2kcal |
방울토마토 | 8kcal |
토마토 (중간크기) | 7kcal |
양상추 | 8kcal |
바나나 | 93kcal |
사과 | 12kcal |
[풀무원] 네컵 연두부 | 45kcal |
수박 | 15kcal |
조깅 달리기 | 160kcal |
조깅 달리기 | 160kcal |
빠르게걷기 | 200kcal |
스쿼트 홀드 | 25kcal |
스쿼트 홀드 | 6kcal |
와이드 스쿼트 | 11kcal |
플랭크 | 12kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) | 6kcal |
스트레칭 | 160kcal |
0
157
