view-top

04월 27일( 저녁식사 603kcal)
저녁(02:17)603kcal
탄수화물(22.2%) 74.91 / 337g
단백질(78.3%) 48.57 / 62g
지방(33.0%) 16.82/ 51g
조개국
(1대접, 79g)
59kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
오리로스
(1.5회분, 150g)
201kcal
잡곡밥
(1공기, 130g)
210kcal
방풍나물
(1회, 50g)
60kcal
두릅
(1회, 100g)
21kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
미나리
(1소접시, 20g)
4kcal
  • 물멍탈출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글