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  • 오늘제일예쁜나
  • 다신2020.04.28 18:3258 조회1 좋아요
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4.28.식단공유요~

*아침:스페셜k,땅콩, 아몬드브리즈, 방울토마토
*점심:간만에 직접만든 돈까스, 닭갈비볶음밥(양조절)
*저녁:다이어트 도시락,케일잎3장,방울토마토

점심메뉴가 양껏은 아니었어도 꽤 든든했는지 저녁때까지 허기지진 않았어요~
아침 공복이던,저녁에 집안일 해놓고던 집에 있는 런닝 머신을 했었는데 넘 지겨워서 어제는 한 30분 밖을 걸었는데 꽤 많은 걸음수가 나온거보고 오늘은 저도 만보걷기 도전 해보려구요~
지금 4181보니까 채울수 있겠죠 ㅎㅎ

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다신
  • 빈체로^*^
  • 04.28 21:23
  • 볶음밥은 진리죠~~
    수제돈까스까지 !!
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.28 22:18
  • 네 든든한 점심이였습니다~^^
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다신
  • 엘사*
  • 04.28 20:59
  • 점심 볶음밥 넘 맛나보여요. 케일잎이랑 토마토 색상 대비가 넘 이쁘네요. 오늘도 이쁘게 다이어트 잘 하셨네요~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.28 22:17
  • 이쁘게 차려먹으면 시각적인 효과도 있는것 같아요~
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