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  • 예전·다신
  • 2014.11.13 18:35
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제 몸이 이상한가요?
생리주기 다이어트를 항상 머리에 새겨놓고 있는데 몇개월을 해도 황금기 보다는 생리 7일전이 훨씬 더 잘빠지는것 같아요.
오히려 황금기일때는 잘 안빠지더라구요.
다신님들은 어떠신가요?
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다신
  • 무브무브v
  • 11.13 19:36
  • 저도 그래요ㅋ 그래서 걍 황금기 신경안쓰고 생리중일때만 운동강도 약하게 하고 식이조절 더 신경쓰는걸로만 한답니다ㅋ그러면 효과는 못보지만 평소랑 비슷하게 감량은 되더라구요ㅋ
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지존
  • 6키로만!
  • 11.13 19:10
  • 사람마다 달라서 그럴께예요 님이 잘빠지는 그 시기를 잘 이용해보세요 ㅎㅎ
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다신
  • 날쎈차차
  • 11.13 19:08
  • 황금기 일때가 더 살 잘 빠져요..사람마다 다르겠지만..힘내세요^^
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정석
  • 임보혜
  • 11.13 18:36
  • 정체기..아닌가
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