view-top

  • HUMAN0320·입문
  • 2020.04.29 08:20
04월 28일 (음식 956kcal)
실제로는 1000칼로리 넘었기를...

20151207 다이어리 일기상세

성공 465kcal
956/ 1705 kcal
0/ 284 kcal
아침식사286kcal(29.92%)
#7:56-8:02
#너무 빨리 먹어버림
바게트
 83kcal
양상추
 4kcal
계란프라이
 89kcal
사과
 24kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈
 65kcal
단호박찜
 21kcal
점심식사332kcal(34.73%)
#11:20-11:34
#배고파서 허겁지겁 먹었다...
잡곡밥
 129kcal
두부톳무침
 74kcal
깻잎
 1kcal
옐로우 파프리카
 10kcal
취나물무침
 29kcal
계란프라이
 89kcal
오후간식74kcal(7.74%)
#3:24
#4:00
#수제크래커는 최대 하루 4개까지
무설탕 크래커
 36kcal
그린 키위
 24kcal
두부톳무침
 14kcal
저녁식사264kcal(27.62%)
#5:53-6:10
#배가 별로 고프지 않은데 먹어버림
#큰 포만감 But 빨리 꺼질듯
양상추
 5kcal
단호박찜
 39kcal
옐로우 파프리카
 11kcal
새송이버섯
 4kcal
샘표 국산콩간장
 5kcal
버터
 30kcal
다진마늘
 3kcal
파슬리 말린것
 5kcal
두부톳무침
 37kcal
훈제 닭가슴살
 125kcal
  • HUMAN0320
  • 즐겁고_건강하게
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정신차리기
0 73 oOooov
04월 28일 (음식 708kcal, 운동 858kcal)
0 96 Mauveo

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 땡2cooing
  • 04.29 23:50
  • 돠게 건강한 식사네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • HUMAN0320
  • 04.30 08:45
  • 몸도 건강해지기를 바라며... 감사합니다 !
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글