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04월 29일 (음식 813kcal, 운동 30kcal)
20200429

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
813/ 971 kcal
30/ 162 kcal
점심식사754kcal(92.74%)
[네이처빌] 닭가슴살 소세지 불고기맛 (1/2회분, 50g)
78kcal
[굽네] 닭가슴살 김치만두 (1회, 60g)
93kcal
[굽네] 닭가슴살 만두 (1팩, 60g)
90kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
오렌지 (1개, 160g)
70kcal
거봉포도(g) (1/4대접시, 20g)
13kcal
토마토 (중간크기) (1개, 100g)
14kcal
평창보배목장 무가당 요거트 (1회, 100ml)
67kcal
야채샐러드 (1인분, 60g)
59kcal
초코케이크 (1조각, 66g)
239kcal
오후간식59kcal(7.26%)
야채샐러드 (1인분, 60g)
59kcal
운동30kcal
스트레칭 (10분)
30kcal
  • 데미69
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댓글 (1)

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정석
  • 땡2cooing
  • 04.29 23:48
  • 호오.. 아침저녁이 없는건가요?!
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