| 덕팸 (1회, 50g) | 74kcal |
| 스크램블에그 (1인분, 100g) | 173kcal |
| [렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
| 베이컨 (1조각, 100g) | 304kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 배추김치 (1소접시, 150g) | 37kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 덕팸 (1회, 50g) | 74kcal |
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