1244/ 1430 kcal
1176/ 238 kcal
해파리냉채 (1소접시, 168g) | 133kcal |
볶은김치 (1소접시, 94g) | 110kcal |
흑마늘 (1회분, 100g) | 108kcal |
돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
검은콩밥 (1공기, 210g) | 302kcal |
해파리냉채 (1소접시, 168g) | 133kcal |
호박죽 (1인분, 210g) | 250kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
커브스 순환운동 (60분) | 780kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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