view-top

  • 1
2월 19일 아침식단(323kcal)

오늘도 역시 푸짐한 아침ㅎㅎ 오늘은 300kcal가 넘었네용.. 브로콜리😍 맛도 있고 칼로리도 낮고~ 딸기도 칼로리 정말 낮네요!계란은 오늘도 한개는 다 먹고 나머지 하나는 흰자만! 오늘 몸무게 재니까 47.8kg이예요ㅎㅎ 45까지 이제 3kg도 안 남았네요!! 다들 화이팅해요 오늘도~
  • youngeeee
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • youngeeee
  • 02.19 10:41
  • 한우전문김백정 화이팅해요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • 한우전문김백정
  • 02.19 10:09
  • 모두들화이팅ㅎㅐ요!
    저는어제부터시작해서 아침은 달걀하나랑저지방우유마셨어요!
    식단짜기가제일어려운거같아요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • youngeeee
  • 02.19 08:42
  • 혜min 네ㅎㅎ 화이팅해요~ 꼭 다이어트 성공해요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • youngeeee
  • 02.19 08:41
  • ekgus6 와 정말요?ㅎㅎ 화이팅해요~ 얼마 안 남았으니!ㅎ
  • 답글쓰기
입문
  • 다시다이어트시작!
  • 02.19 08:29
  • 저도 목표가 45kg데!^^같이 홧팅해요!!👍
  • 답글쓰기
정석
  • ekgus6
  • 02.19 08:28
  • 저는오늘47.6이였어요 같이목표가45네요
    화이팅
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글