| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 진미채 (1회, 15g) | 40kcal |