| 하이라이스 소스(밥 제외) (1회, 100g) | 399kcal |
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 오뎅국 (0.25인분, 50g) | 43kcal |
| 새우튀김 (2개, 40g) | 98kcal |
| [풍요한 아침] 13겹 일식 계란말이 가쓰오 (0.5회, 75g) | 105kcal |
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