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밀가루 끊기 19일째

아침 셀러리 사과바나나 스무디
아스파라거스 닭가슴살구이
점심 토끼정덮밥 밥 거의다ㅈ남기고 양배추마니먹고
저녁 채소구이 연어스테이크 와인한잔

밀가루끊기 16일차
56.3 ㅡㅡㅡㅡㅡ 53.1 3킬로감량
  • 아로리74
  • 건강하게 살려고 다이어트해요

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댓글 (2)

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정석
  • 가나다97
  • 05.07 08:58
  • 집에서 정말 예쁘고 건강하게 드시네요! 멋져요
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지존
  • 아로리74
  • 05.13 06:29
  • 감사합니다. 밀가루 없어도 예쁘게 차리니 더 맛있네요^^
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20180228 도움되는글

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