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  • 뜌듀듕22·초보
  • 2020.05.07 01:59
05월 06일 (음식 1072kcal, 운동 191kcal)
게시판 둘러보다 보면 대단한 사람들이 너무 많은거 같다ㅠㅠ
생리가 이틀이 지났는데 시작을 안해서 몸만 붓고 단거 탄수화물만 땡긴다.. 움직이기도 귀찮고ㅎ
내일은 헬스장 나가야지...

20151207 다이어리 일기상세

성공 332kcal
1072/ 1455 kcal
191/ 242 kcal
아침식사403kcal(37.59%)
사과
 49kcal
비트
 43kcal
당근
 34kcal
[통밀당] 통밀식빵
 140kcal
대추방울토마토
 14kcal
케일
 24kcal
계란프라이
 89kcal
딸기
 10kcal
오전 간식130kcal(12.13%)
강냉이
 130kcal
점심식사305kcal(28.45%)
[머드스콘] 통밀 츄러스콘
 133kcal
[머드스콘] 코코넛망고스콘
 99kcal
대추방울토마토
 8kcal
슬라이스치즈
 65kcal
저녁식사234kcal(21.83%)
다노닭 미니볼
 138kcal
양상추
 5kcal
양배추
 12kcal
된장찌개
 52kcal
당근계란말이
 27kcal
운동191kcal
런지
 11kcal
빠르게걷기
 180kcal
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