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이렇게 식단을 적어보기는 처음이에요.
이 앱 쓰면서 제가 먹는 모든것들을 넣어보고잇어요. 먹는 음식들이 어떤칼로리와 어떤영양으로 구성되어 있는지 계속 트레킹하니까 더 신경써서 먹게되는 듯해요! 식습관에 좀 변화를 주고 더 건강해지기를 바래봅니다 😝
  • jeonggha
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (4)

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초보
  • CEJ7803
  • 05.07 12:08
  • 홧팅
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정석
  • 함해보자!
  • 05.07 12:07
  • 홧팅요~
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초보
  • yel28
  • 05.07 11:45
  • 저도 제가 생각보다 너무 많이 먹었다는걸 눈으로 보게되니까 반성하게되더라고요 ㅠ 우리 다같이 힘내서 다이어트 성공해요!
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입문
  • 레츠기리보이
  • 05.07 11:24
  • 먹은걸 직접 눈으로 보면 식단관리에 더 힘을 쓰게 되더라고요:) 응원합니다!
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