873/ 1835 kcal
142/ 306 kcal
[돌체구스토] 룽고 | 6kcal |
[하림] 닭가슴살 오리지널 | 125kcal |
단호박찜 | 66kcal |
오이 | 7kcal |
파프리카 | 11kcal |
[돌체구스토] 룽고 | 6kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) | 50kcal |
요거로만든그릭요거트 | 97kcal |
블루베리 냉동 | 15kcal |
[돌체구스토] 룽고 | 6kcal |
삶은 달걀 | 68kcal |
삶은계란흰자 | 34kcal |
단호박찜 | 66kcal |
오이 | 9kcal |
파프리카 | 16kcal |
토마토 (중간크기) | 28kcal |
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) | 50kcal |
[동원] 자연산 골뱅이 | 112kcal |
귀리밥 | 71kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 | 30kcal |
플랭크 | 2kcal |
이두운동 덤벨컬 | 15kcal |
덤벨 킥백 | 17kcal |
마운틴 클라이머 | 7kcal |
싯업 | 35kcal |
스탠딩 니업 | 10kcal |
덤벨 데드리프트 | 4kcal |
백 익스텐션 | 52kcal |
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