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  • Jhhk0418·입문
  • 2020.05.09 09:51
05월 09일(아침 438kcal)
아침(09:49)438kcal
탄수화물(59.6%) 193.83 / 325g
단백질(57.7%) 34.62 / 60g
지방(40.1%) 20.07/ 50g
바나나
(2개, 200g)
 186kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
아이스블루베리
(1팩, 50g)
 19kcal
오트밀가루
(2큰술, 30g)
 112kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
(1회, 100g)
 72kcal
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05월 09일( 아침식사 247kcal)
0 78 라벤더양

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5/9 아침!!
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