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05월 09일( 점심식사 388kcal)

점심(14:30)388kcal
탄수화물(8.9%) 27.33 / 308g
단백질(44.4%) 24.84 / 56g
지방(56.2%) 26.40/ 47g
삶은 닭가슴살
(1회분, 100g)
114kcal
피망 붉은것
(1/2회, 50g)
13kcal
다시마
(1인분, 70g)
6kcal
표고버섯볶음
(1/2인분, 33g)
53kcal
아스파라거스
(1/4소접시, 12g)
1kcal
제로브라우니
(1회, 60g)
201kcal
  • 경질캡슐
  • 건먹건운

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