| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 255kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |