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  • 궁디실화냐
  • 다신2020.05.10 10:24129 조회0 좋아요
  • 1
응가 후 복귀(더럽 주의)
금요일 통닭 먹구 계속 화장실을 못 가서,
배에 더부룩하게 똥글똥글하게 만져지길래,
오늘 아침에 마그네슘 비타민비 복합제에 따신 물 쭈욱 들이켰거든요.( 마그네슘이 변을 무르게 합니다 )

두 번 다 염소똥 같긴 했지만, 모닝똥 두 번 하고 나니까 공체가 내려갔어요.

공체는 200그램 내렸지만,
체지방이 300그램 차이나게 뜨네요.
이미 낮시간 되서 신진대사가 올라가서 그런 것두 있겠지만,
똥이 지방변이었나 봐요.

아무튼 이제 통닭은 다시는 못 먹을 것 같습니다.
원래 변비 없는데 장이 너무 불편했어요.

아침에 답답해서 부들부들 부들부들 빈둥대느라 아직 산책 못 나갔네요. 빨리 나가야져

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  • 궁디실화냐
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.10 13:38
  • lover2020 네 변비 있을 때 처방하기도 해요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 05.10 13:38
  • 모히또에서모히또 음... 그래두 트랜스지방이라 저는 삼가해야 할 것 같아요. 가족력이 있어서;;
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 05.10 13:04
  • 지방은 체내 흡수량 초과하면 다 빠져나가서 탄수화물 보다 안전하대요. 거기다 닭이라 단백질도 보충되고^^
    역시 변비만 없다면 가끔의 치팅으로 괜찮지 않을까요? 안그럼 전 못 살아요.🥺
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정석
  • lover2020
  • 05.10 12:07
  • 마그네슘이 💩 을 무르게 하는군요! 꿀팁얻어갑니돠.
    산책 잘 다녀오세요🏃‍♀️
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