다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

스팸, 광고, 상업적 글
비방, 욕설 글
개인정보 유출 글
청소년 유해(음란) 글
명예훼손, 저작권 침해 글
도배성 글
불명확, 추측성 글

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

취소 신고

view-top

05월 10일 (음식 2371kcal, 운동 90kcal) 58.0kg

매드포갈릭에서 스테이크, 고르곤졸라피자, 명란파스타, 샐러드, 볶음밥 다 입에 쓸어넣음
죄책감은 들지만 간만에 푸짐하게 먹으니 너모너모 맛있다ㅜㅜ
집에 와서도 파리바게트빵 종류별로 다 사가지고 와서 아메리카노랑 먹구 좀 있다가 또 도토리막국수 먹고
망나니처럼 먹음
사실 오늘 동생남친이 어버이날이라고 매드포갈릭부터 빵까지 다 대접해준거라 빼기도 좀 뭐해서 먹었음
그래도 먹으니 기분은 너무 좋다 ㅎ

20151207 다이어리 일기상세

실패 1012kcal

2371/1522 kcal

90/ 253< kcal

오전 간식183kcal(7.72%)

당근	57kcal
사과	94kcal
비트	32kcal

점심식사1,426kcal(60.14%)

외식 - 매드포갈릭

고르곤졸라피자	660kcal
리코타치즈샐러드	129kcal
알리오 올리오	100kcal
등심스테이크	274kcal
쇠고기볶음밥	138kcal
유기농 압착 오렌지주스	125kcal