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  • Scherry
  • 정석2020.05.11 12:52128 조회0 좋아요
셀프 라이스볼
요즘 곤약밥+샐러드50g+양념된 닭가슴살큐브 섞어서 라이스볼을 만들어 먹고 있어. 생각보다 배도 잘 차고 칼로리가 좀 낮고 이래서 만족 중. 일단 73kg이 목표고 얼마 전에 최소 체중 79.6을 봤어. 1차 목표 반절 정도 달성해서 좋아. 요즘 해이해져서 정체기인데 이거 유지만 해도 지금 행복할 듯.

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